Pode parecer brincadeira de criança, mas os jogos podem trazer benefícios também para adultos e idosos. E os chamados jogos cognitivos, como quebra-cabeças, palavras-cruzadas, xadrez, dominó, damas, jogo da memória e jogos de tabuleiro, são utilizados para aliar tratamento e diversão na Casa de Cuidados do Ceará (CCC), unidade da Secretaria da Saúde do Estado (Sesa) com foco na transição de pessoas em recuperação após internação hospitalar.
Os jogos são utilizados pelas equipes de psicologia, fisioterapia e terapia ocupacional da CCC para combater as consequências do envelhecimento, que pode provocar alterações na memória, na atenção e no raciocínio, dificultando o gerenciamento de atividades, principalmente aquelas que demandam coordenação motora. Com estimulação cognitiva, no entanto, diversas tarefas podem ter melhores resultados. A cognição é a capacidade de adquirir conhecimento e desenvolver emoções, tendo como base o raciocínio, linguagem e memória como ferramentas ideais para estimulação.
“Estes jogos proporcionam uma experiência desafiadora e, ao mesmo tempo, divertida. É um momento de interação social e desenvolvimento de habilidades. Os jogadores desenvolvem a capacidade de concentração e raciocínio, superando desafios e proporcionando a sensação de satisfação ao conseguir vencer”, explica Gardênia Leão, terapeuta ocupacional da CCC.
Damas também é considerado um jogo que estimula a cognição
“Vou pra cima”, brincou o paciente da CCC, Reginaldo Furtado, 44, durante uma partida de damas com um cuidador. De acordo com especialistas, o popular jogo de damas traz benefícios à mente, ao estimular o raciocínio. Reginaldo diz também que tem o jogo de dominó como um dos favoritos. “Antes de ficar internado, eu já gostava de jogar. Sempre que tem esses momentos, eu aproveito. É uma oportunidade de reunir todo o grupo e brincar com os colegas, é um momento divertido. Tem que ter estratégia na hora de mexer as peças, por isso é um estímulo para a mente”, opina.
Já os jogos de tabuleiro promovem estímulo da memória e da criatividade e melhoria das atividades motoras e sensoriais.
A psicóloga da CCC, Hellany Gomes, diz que, como os jogos envolvem resolução de problemas, podem estimular a atenção, a memória e a tomada de decisões. Resolver desafios leva à identificação de problemas e possíveis estratégias para solução. Além disso, outras habilidades são desenvolvidas como a atenção, aprendizagem e memória, seletividade de estímulos, planejamento, flexibilidade da mente e autocontrole.
“Esses jogos trazem benefícios para os idosos, pois esse tipo de estímulo proporciona maior lucidez, agilidade e até mesmo felicidade. Quanto mais cedo a pessoa começar a praticar tais atividades, maior será sua autonomia e melhores serão os resultados para o cérebro, ajudando até mesmo a prevenir avanços de doenças como Alzheimer”, pontua.
Ela frisa que os momentos de lazer com os jogos cognitivos promovem ainda estímulo na comunicação, interferindo diretamente na maneira de as pessoas se relacionarem e, por isso, são estratégias importantes no trabalho, na família e nos grupo de amigos.
